拍手お礼と現在進行中な…　…の記事に拍手いただきありがとうございますｗ

今も続いてます、コーンフレーク夕食。やはり4月から高くなったのだろうか…。
ちょっと前にまとめて買ったモノがあるんで、しばらくもつんですけどね。
うう、、大幅に上がってたらやだなぁ…。

地道に続けてますけど、果たして効果は…？？（汗）

拍手いただきましてありがとうございますー。
やはりオンナなら気になりますよね、ダイエット。
GLADE　CALIBURさんは、そんなに値段高くなかったけど効果があまり…（泣）

で、現在。
夜はコーンフレーク（or玄米フレーク）な毎日で過ごしていますです。
なるべく8時前に食事終わるように気をつけながら。
って、なかなかうまくいかなかったりする私ですが…（滝汗）

ただいまダイエット中。。
甘い誘いにふらふらとココロ奪われつつ、アレコレやっているわけで。
ひとまず、今までにいろいろ試したモノとりあえず列記。

食事系。サプリ含む。
オオバコ、寒天、豆腐・豆乳、おかゆ（雑炊）、プロティンダイエット、カロリーメイト系の栄養補助食品系、コーンフレーク、杜仲茶、ゴーヤ茶、雪茶、ヨーグルト+スキンミルク、ＤＨＣのダイエット系サプリ、GLADE CALIBUR、こんにゃくダイエット、Ｑ−１０Water Seed、水を一日にグラス８杯以上飲む等。

運動系。
腹筋、腕立て伏せ、スクワット、上体ひねり（風呂+寝る前）、エアロバイク、ジムボール、ボクササイズダイエット、スポーツジムで水泳やジムにあったジムマシン数種等。

マッサージ系？として、ラッシュ/スカイハイ（販売終了らしい）、エステニー ホット・マッサージュ（ハード）等。

現在実行中（使用中）もあるし、効果なくてサヨナラしたものもある。
あるあるの捏造で様々なダイエットが微妙なことになったけど、とりあえず自分の身の丈にあうもので。
食べないとか、特定の単品だけを食べ続けるものは危険度大らしいので、気をつけないとと。

遅くなりましたが、3/15に拍手ありがとうございますー。
最近は毎日書いてますけど、内容は皆無な（汗）日記ブログですがまたお暇でしたら覗いてくださいねー。。

GLADE　CALIBUR。
寝ているうちに燃焼するよ！！という触れ込みで買ったモノ。
あの…たいして落ちてねーんですけど。
ちゃんと寝る前に1包飲んで寝てるんだけど、効果があまり…（泣）。
体重計に乗っても、ウエスト周り測っても…（泣）。
あとちょっと残りあるんで、それ飲んだら終了かなー。

それより。
最近杜仲茶を1.5リットルのペットボトルに溶かして、水分補給に家でも車中でも飲んでいるんだけど。
そっちの方が効果ありそうな気が。
なんせトイレ行く割合が多くなった。老廃物が体内から出てるんだろうなーと期待させる。
ノンカフェインだから昼夜問わず飲めるものいいし、手に入りやすいっていうのもステキ。

そんなもんで、私のダイエットは杜仲茶がぶ飲みで進行中。
甘いものを控えるのが一番と思ってるけど、数を控えてなくすコトはできず…（汗）
まぁあまり我慢してもイケナイから！って自分に言い訳。いいのか、自分…

拍手ありがとうございますー。
えーと。しばし妄想モードで突っ走ってますが、ひかずに（汗）生暖かく見ていただけると嬉しいです（滝汗）

実は二時間ほど前に書いたんですけどー。鯖混雑してたけど…書けてた。。
おかげで今日は記事２つアプですな。Ｏ祭はまたも一時休止で。
いや、どうせＯ祭はいつでも開催してるようなモノだし…（汗）


とにかく。閑話休題。。
今日は会社でミュージカル好きな彼女と一緒に茂蔵で数時間アレコレ話に花を咲かせてきた。
ここは豆腐や豆乳とかの料理店。スイーツも美味しいしお気に入りだったり。

家に帰ってからの夕食も、いつものダイエット食じゃなくスーパーの寿司を食べたので、いつもより食べ過ぎたかなーと思い買ってあったダイエット食品に手をつけた。

コレ。




GLADE　CALIBUR。
寝ているうちに燃焼するよ！！という触れ込みで買ったモノ。
ダイエットのクチコミサイトではあまり評判は芳しくないので、どうだろー？？と訝しがっていたけど。
寝ているうちに少しでも痩せたらいいなーというささやかな願いと、何事も実験、実験♪という好奇心+探究心により買い物カゴにボン。

さぁて。今夜は実験一日目。どーなるでしょー？？

ダイエット中です、私。

じゃなんで道楽とか言ってケーキ食べてるの？…とか聞かないでやってください。自分でも矛盾しまくってると思ってるので（汗）

これでも一年で5、6キロぐらい痩せたんですよー。目標はまだ遠いけれど。

そんな私がちょくちょくネット開けては覗くダイエット商品。
楽天の買い物履歴見ると笑っちゃうくらいダイエット商品のオンパレード。
スープやお茶、コーヒー、サプリメント、インナーウェア等。
効いてるものもあれば、何の効果もなかったものもあり。
そして今日もまた実験に何か頼んでますし。買った物身につけてるし。

そういえば、今問題の納豆ダイエット。
私もちょっと試してみたクチで。親に協力してもらって食べてました。
まぁ捏造だったんですけどねー。でも納豆は健康食品だから、食べてて問題あるモノではないですし、安いし。

それよりも。
納豆ダイエットで騒がれた同番組で「炭酸泉でデトックス」…とやってて、今まさに私、銭湯祭り状態なんですけど…まさかそれまで嘘ってワケじゃないですよね？？！
まぁ体にいいのは血行よくなって、湯冷めしないのでわかってますけど「デトックス」の方は？？うーん気になるトコロです。。